在宅勤務…家事がやりやすそうで良いな 白湯を飲むと内臓の動きが良くなるって聞いて やってる 夏になるとお腹が冷えがちだから習慣にしてみよう 腸が滞留しやすい気がするんだよね 滞留してる時は体全体が動きづらい お腹スッキリしてるときは痩せやすいし、…

むむむ…梅雨の気配☔️ 寒いな 雨好きには楽しみな季節 紫陽花をめでたくなってきた こうしてゆっくりブログを書いたり 料理をしたり たっぷり寝たり 時間があるって素敵˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 【 １日3褒めのコーナー 】 ・お香を焚いた…素敵！ ・髪染めた…す…

小さな夢シリーズ ・家時間のマンネリズムを楽しくする 習慣てマンネリだからつまらなくなるのかな… マンネリが苦手→飽きっぽい→良い習慣が定着しない と思ってタモリさん的マンネリズムを身につけてみようと思います マンネリを楽しめる人になろう！ マンネ…

曇り クーラーつけるようになった 自粛中ずっと自宅にいて家事をガッツリやっって思った事 働きながら家事をしっかりやるって大変だな でもせっかく自粛期間が長いのだから この期間に習慣にできそうなものは習慣化したい 習慣化したいもの ↓ ・料理 ・洗濯 …

昨日は雨が心地よかったが 今日は晴れが良い感じ 焼きそばが美味しい！ 毎日オーディオブックを聞いてる 本読むのが苦手な私にはとても良い 働き方について考えている 私は体力がない それなりの年齢でもあり、体力に依存しない働き方をしていく必要がある …